"Où j'en suis en ce moment dans ma vie?"
Commencez avec la technique du griffonnage. Cela consiste à laisser errer le crayon tout en prêtant attention à ce qui se passe en vous. Votre bras est détendu. Tracez des lignes et écrivez ce qui vous vient sans trop réfléchir. Laisser émerger les idées ou les mots de temps en temps à travers les lignes qui vont dans tous les sens.
Tournez la page. Allez chercher une image qui évoque votre sujet. Choisissez rapidement et sans trop réfléchir. Collez-la sur votre page.
Répondez en quelques phrases à votre question en regardant l’image. Restez concis.
Quelle couleur et quelle forme pourraient représenter votre sujet? Très spontanément et rapidement, faites une forme ou un petit dessin rapide à côté ou en-dessous de l’image.
Donnez un titre à votre collage et écrivez tous les mots qui vous viennent. Continuez à répondre à votre question en fonction de ce petit dessin.
Revisitez le tout et écrivez votre conclusion, ou une réponse succincte à votre question.
Photo by John Price